你是上班族嗎？整日久坐辦公室嗎？職場壓力好大又提不起勁？
當我們生理生病時，身體的誠實反應會幫助你辨別
但當心理生病時，你能夠聽見他的聲音嗎？
你又如何紓壓呢？
來看看台塑三位工作超過15年以上的員工，如何透過職場提供的方案紓壓，他們將顯現什麼叫《愛與工作能力是心理健康的表徵》！
董氏基金會長期致力於憂鬱症防治宣導，邀請您一同關心職場心理健康促進。
#職場心理健康 #微紀錄片 #愛與工作能力 #台塑企業 #董氏基金會心理衛生中心
十分鐘完整版：https://www.youtube.com/watch?v=ZSn1ypG_yl0
運動紓壓影片：https://www.youtube.com/watch?v=dSDAbWcz0oM
|
