香拓是利用蒸熱的草本香拓包在身體上按壓拓香的一種自然保健芳療手法,觸感溫暖且結合芳香精油,帶來生理與心理的紓解,更能放鬆疲憊的身心。
在遠古時期的中西醫學記載裡,將蒸熱的花草包熱敷於身體不適的部位上並且搭配精油按摩,將熱氣花草滲入皮膚使身心放鬆。
特色:
香拓包最適合在熱蒸後,用在身體以輕輕拍打全身經絡穴道,一面拍打,一面發出充滿節奏感的聲響,再以點.壓.按.揉.推方式放鬆肌肉。
使用方式:
1.每次使用前先預熱,將香拓包放在烤盤上、毛巾箱、電鍋蒸或隔水加熱,低溫加熱約10-15分鐘。
2.香拓包加熱後,應先於手臂內側或手臂稍作溫度測試,以個人可接受溫度為宜,即可按摩推拿或按壓肌膚,直到香拓完全散熱,在更換另一個。
3.使用香拓包按摩時,定點一直線,沿著脊椎,點.壓.揉.推,藉熱氣讓草本成份導入體內。
4.將溫熱的香拓包沿著脊椎兩側排列靜置10~15分鐘,以達到「定點溫灸」的效果。
保存方法:
1.香拓包可重複使用。
2.使用過之香拓包,可將其晾乾。
3.若發現香拓包產生霉菌及酸臭味與顏色變淡,不宜在使用。
注意事項:
香拓包經熱蒸後,拓包的棉布上有可能會出現色澤染印,此乃為天然草本植物因加熱所釋出之天然顏色,請放心使用。
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