【卿享芳療SPA】隆乳術後按摩
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隆乳後的術後按摩主要是讓義乳在乳房內充分滑動，以保留及維持手術所製造出來的空間，及增進胸部的柔軟度避免莢膜攣縮產生，讓乳房觸感自然。因此透過專業術後按摩護理可以增進術後效果更是不可缺少的一項重要步驟。
筴膜攣縮以貝克 ( Baker) 分類法分為４期：
第一期： 乳房觸感柔軟，外觀正常
第二期： 乳房有點硬，但外觀正常
第三期： 乳房變更硬目外觀變形 (外觀已看得出來)
第四期： 乳房很硬、疼痛、外形有更多之變形
第一及第二期不需手術治療，而第三期需手術把筴膜做處理。第四期則鹽水袋需重調位置，嚴重者甚至要把鹽水袋移除。一旦產生筴膜攣縮，手術後再發機率比其他患者高。
˙按摩最重要，尤其是圓型壓迫運動，可平躺在硬地板上，用身體的力量去 『壓扁』義乳，此方法可保持義乳之滑動伸展所需之空間。
˙術後一星期起服用維生素 E及accolate。維生素 E可使纖維組織中之膠原蛋白軟化，使莢膜變得較軟。
˙術前術後不抽煙或二手煙，如無法禁煙，最少要少抽一點。
˙超音波按摩，可減少水腫、幫助減少發炎反應，及促進癒合，也可減少筴膜攣縮之再發生率。超音波按摩是無痛、便利、無重大副作用之治療，隆乳女性接受度高，有預防及治療之功效。術後如需要可用超音波按摩， Dr. Jorges Planas 在2001年的研究發現有筴膜攣縮者如使用超音波按摩一年，其中83.8%會有改善。超音波按摩次數平均少於八次，他建議超音波按摩也可用於預防筴膜攣縮的產生。
預防勝於治療在筴膜攣縮是最大法則。整形醫師做好醫師工作，隆乳女性做好病患的工作。整形醫師要手術輕巧準確，避免不必要的流血或發炎以免造成血腫或血清腫。而病人方面按摩是最重要的功課，也是甜蜜的負担。如能定時按摩效果更佳。
發生筴膜攣縮了怎麼辦？
超音波按摩及Accolate亦可使乳房變軟。但如第三期以上者，一般整形醫師會切開一小傷口把筴膜切開 capsulotomy 或切除 capulectomy，有時手術後會注射數類固醇藥物以減少組織發炎反應。以各種處置來看，筴膜切除是最成功的治療方法，但手術時間較長，且手術後身體可能仍會產生新的莢膜圍在鹽水袋四周，此時聽從醫師的指示吃藥及按摩以免又黏回來。故筴膜攣縮術後要勤按摩及按時吃藥。
什麼情況下需要加強按摩?
1.手術前皮膚肌肉較緊或乳房組織較少者。這類型的受術者在植入水袋後將皮膚撐起會使皮膚更緊繃，因此術後必需加強按摩的時間及次數。
2.初期莢膜攣縮，手術後三個月內若按摩不足或方法不正確會很容易形成莢膜攣縮，早期發現時就要增加按摩的時間及次數並配合軟化劑的服用。
3.剝離空間沾粘。這樣的情形較常發生在某一個方向較順手，於是就常按這個方向，以致於忽略了其它的方向而使空間沾粘起來。通常在三個月內發現皆可透過加強按摩來使乳房線條流順。
4.本身具有疤痕增生體質。通常可以藉由觀察身體上的舊疤痕來發現，若舊疤痕有變厚變寬突起或是蟹足腫..等皆為疤痕體質。為了防止這類體質的受術者產生莢膜攣縮，手術後建議增加按摩的時間與次數，隆乳手術後的乳房按摩是防止莢膜攣縮最有效的方法也是隆乳手術後恢復的主要照顧方法，把握手術後的三到六個月，這段期間是按摩成效最顯著的時候，有正確足夠的按摩可以讓手術後的乳房更加自然柔軟。
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