壹週刊 2017年7月份出刊 (撰文:蔣仁人 攝影:陳思明 繪圖:許哲源 設計:裴惠娟)
減重過程中,最難的莫過於怎麼維持減重的成果,根據研究,減重後復胖率高達6成以上;我們這次追蹤了2年前採訪的個案林維聖,看看當初採取胃夾代謝手術減重的他,這2年來有什麼變化!
兩年前的採訪,因為林為聖的低調讓讓我對他印象深刻兩年後一樣的場景,他還是靜靜地坐在椅子上,要不是主動跟他打招呼,他可能仍就靜靜地坐在角落。
上網路做了很多功課的他,決定以手術方式讓糖尿病斷根。「那時後看了很多減重手術介壽,選擇胃夾是因為朋友推薦,再加上住院只要一天,副作用也小,就決定採用這個方式。」果然剛開完刀第二天就下床走路了,第三天就辦理出院,但是挑戰才剛開始。「一開始真的很難適應,只能吃流質食物。」林維聖開始一個月都只能吃流質食物,兩個月就掉了二十公斤,接下來又要開始適應一半食物,他坦言,一直到術後三個月才適應新的飲食習慣。
兩年前採訪時,當時體重是八十二點九,你猜猜現在他的體重是多少呢?答案是八十三點九,經過這將近兩年的時間,體重只增加了一公斤。問他怎麼辦到的,林維聖可是有自己一套辦法。
「我一直告訴自己,都已經動手術了,絕對不可以再胖回去,所以我很準時回診,也把遇到的問題跟營養師、個管師討論。」
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